On le sait bien, être maman est un travail à temps plein. Bien souvent, les nouvelles mamans se sentent dépassées par leur nouvelle réalité et doivent se créer de nouvelles habitudes de vie pour prendre soin de leur bébé. En effet, prendre soin d’un nouveau-né n’est...
Le temps des fêtes est une période de célébration avec vos proches. Également, cette période de l’année vous permet de prendre du repos avant de débuter un nouveau chapitre. Toutefois, ces festivités engendrent un stress important chez certaines personnes. Voici alors...
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