Que faire avec les « petits bobos » qui vous arrivent dans votre quotidien? Suivez ces quelques étapes lors d’une brûlure, une coupure ou une éraflure. À la maison tout comme en vacances, il est indispensable d’avoir avec vous une trousse de premiers soins afin d’être bien préparé en cas de blessure mineure.
Tout d’abord, voici les 3 étapes à suivre pour favoriser la guérison.
Nettoyez
Il est important en premier lieu d’enlever la saleté et les microbes qui pourraient causer une infection, il faut désinfecter la blessure. Le sérum physiologique est un produit disponible en pharmacie très efficace pour cette étape. Vous pouvez également utiliser du savon non parfumé avec de l’eau si vous ne possédez pas ce produit.
Traitez
Afin de créer un milieu favorable à la cicatrisation et empêcher la prolifération des bactéries, l’utilisation d’un antibiotique est très recommandée. Il suffit d’appliquer celui-ci sur la plaie avant de la recouvrir.
Protégez
Il faut par la suite, protéger la plaie pour favoriser la guérison. Recouvrez la blessure d’un pansement. Cela permet de protéger la plaie du milieu extérieur et de créer un milieu humide et favorable à la guérison. N’oubliez pas de changer régulièrement le pansement afin de garder la plaie propre.
Afin d’être capable de répondre à tous les types de situations, voici une liste d’éléments que votre trousse de premiers soins devrait contenir. Plus vous vous éloignez de votre résidence et d’un milieu urbain, plus votre trousse doit être complète. N’oubliez pas que les produits périmés doivent être retournés à la pharmacie et ne doivent pas être jetés dans les poubelles.
Médicaments
- Médicament contre les maux de cœur et le mal des transports
- Médicament contre la diarrhée et solution de réhydratation orale
- Crème d’hydrocortisone (0,5 %) pour traiter des irritations mineures
- Crème ou onguent antibiotique
Désinfectants
- Sérum physiologique
- Tampons imbibés d’alcool
- Peroxyde
Pansements et bandages
- Pansements de différents formats
- Ruban adhésif médical
- Compresses stériles
- Rouleaux de gaze et de bandage compressif
- Bandage élastique
Accessoires
- Savon doux
- Gants stériles
- Cotons-tiges
- Compresse froide instantanée
- Ciseaux
- Solution d’eau saline stérile
- Thermomètre buccal/rectal
- Épingles à couche
- Pince à épiler ou à échardes
- Nettoyant pour les mains sans eau
Adaptez votre trousse de premiers soins à vos besoins et à votre destination. Lors des vacances pensez à ajouter du chasse-moustiques, de la crème solaire et des antihistaminiques. Incluez également les médicaments spécifiques aux membres de votre famille, par exemple une EpiPen si quelqu’un souffre d’une allergie grave.
Vous avez besoin de conseils sur comment soigner une blessure ou sur le contenu de votre trousse de premiers soins? Passez nous voir au 1920, 105e Avenue Shawinigan-Sud ou contactez votre pharmacien de famille : 819 537-1869.
