La dépression est une maladie causée par un dérèglement au niveau des neurotransmetteurs du cerveau. La dépression influence entre autres les façons d’agir ou de penser d’une personne. Souvent décrite comme une période de tristesse et de découragement qui persiste plus que deux semaines, la dépression peut survenir à tout moment dans la vie d’un individu et rendre ardues les tâches quotidiennes les plus simples. Il ne faut jamais négliger les signes de dépression : non traitée, elle peut perdurer des années ainsi qu’engendrer des conséquences importantes allant jusqu’au suicide.
Symptômes possibles de la dépression
Voici quelques comportements que vous pourriez observer chez un proche qui serait dépressif :
- Troubles du sommeil;
- Troubles de l’appétit;
- Manque d’énergie et fatigue;
- Perte d’intérêt et de plaisir;
- Baisse de concentration et difficulté à prendre des décisions.
D’autres symptômes peuvent accompagner la dépression, tels que la tristesse constante et un sentiment de culpabilité et d’inutilité, des pensées suicidaires, de l’anxiété, de l’irritabilité et bien plus. Ces comportements ne doivent en aucun cas être pris à la légère. Réagir rapidement permet souvent de minimiser les effets négatifs que cette maladie peut avoir sur la vie professionnelle et sociale de ceux qui en souffrent, par exemple la perte d’emploi ou l’isolement.
Quels sont les facteurs risquant de déclencher une dépression?
La dépression est rarement causée par un seul facteur, c’est-à-dire qu’elle serait généralement la combinaison de plusieurs causes, biochimiques, génétiques et environnementales.
- L’hérédité;
- Les personnes ayant déjà été atteintes de la dépression;
- Un événement marquant de la vie tel qu’un deuil, un divorce, une perte d’emploi, etc.;
- L’utilisation de certains médicaments;
- L’abus de drogues ou d’alcool;
- L’épuisement;
- Certaines autres maladies.
Traitements de la dépression
Bien évidemment, des traitements sont disponibles pour traiter la dépression, notamment des traitements pharmacologiques, soit la prise de certains antidépresseurs. Ces médicaments, qui sont prescrits par un médecin, ont pour effet de rétablir le déséquilibre chimique du cerveau. On peut compter de 2 à 4 semaines avant d’en voir les effets optimaux. Quant aux traitements de psychothérapie, ils permettent de prendre conscience des habitudes vie qui pourraient être en cause et assurent un soutien dans le développement d’un mode de vie plus sain.
Avec un bon diagnostic et des traitements adéquats, il est possible de guérir de la dépression.
Dans une situation telle que la pandémie que nous vivons, nous vous encourageons à contacter vos proches par téléphone ou par vidéoconférence pour contrer leur isolement.
Nous vous suggérons fortement de contacter votre pharmacien si vous avez des inquiétudes à propos de votre santé mentale ou de celle d’un proche. Il saura répondre à vos questions adéquatement.
