Trucs et conseils
Pourquoi la vitamine D est-elle importante?
La vitamine D, souvent appelée « vitamine du soleil », est essentielle pour notre santé. Cependant, beaucoup de gens ignorent pourquoi elle est si cruciale, comment en obtenir suffisamment et ce qui arrive en cas de carence. Dans cet article, nous explorerons...
Douleurs menstruelles : que faire pour les soulager ?
Les douleurs menstruelles sont une réalité pour de nombreuses personnes menstruées. Elles peuvent être légères pour certaines, mais très inconfortables pour d'autres, rendant les activités quotidiennes difficiles. Heureusement, il existe des moyens de soulager ces...
La coqueluche, qu’est-ce que c’est?
La coqueluche est une infection bactérienne qui attaque les voies respiratoires. Celle-ci peut toucher autant les enfants que les adultes, surtout les nourrissons ainsi que ceux et celles qui ne sont pas vaccinés par prévention. Qu’est-ce que la coqueluche? La...
Bactérie ou virus, que faire?
Être malade peut être difficile à comprendre et à vivre…La toux, la fièvre, la douleur, la fatigue et l’inflammation sont tous des symptômes reliés à des infections. Il est possible de comprendre nos réactions, faire la différence entre les infections bactériennes et...
Découvrez la nouvelle application d’Uniprix
La nouvelle application d’Uniprix est un outil pratique qui simplifie la gestion de vos prescriptions et de votre dossier patient au quotidien. Disponible dans l’App Store et sur Google Play, l’application est gratuite et accessible pour tous. Voici quelques...
En savoir plus sur les suppléments alimentaires
La plupart des vitamines et minéraux dont le corps a besoin se retrouvent dans les fruits et légumes ainsi que certains autres aliments comme les œufs, le poisson ou les produits laitiers. Une alimentation équilibrée permet généralement à une personne de consommer la...
Les essentiels pour l’arrivée de bébé
Lorsque nous attendons un nouveau venu dans la famille, nous avons beaucoup de choses auxquelles penser. Pour ne pas être pris au dépourvu, nous devons simplement bien nous préparer pour être prêts à l’accueillir. Nous ne sommes pas obligés d’acheter tout le magasin,...
L’acné de l’adolescent
Presque tous les adolescents seront un jour exposés à l’acné avant l’âge adulte. Dans la majorité des cas, les points noirs ou blancs disparaîtront rapidement. Chez certains, l’acné peut être incommodante et douloureuse, mais elle disparaît normalement après l’âge de...
Les meilleurs cadeaux de Noël à acheter en pharmacie
Le temps des fêtes arrive à grands pas et trouver un cadeau n’est pas toujours évident. Si vous êtes quelqu’un de dernière minute ou si vous avez simplement oublié quelqu’un, la pharmacie peut s’avérer un bon choix dans plusieurs contextes. De plus en plus, les...
Comment choisir le bon shampoing ?
Avec tous les shampoings disponibles sur le marché, il peut être difficile de faire un choix. Avoir de beaux cheveux commence avec un bon lavage. Si vous voulez une belle chevelure, choisir un shampoing pour votre type de cheveux est très important. Il existe...
La maladie de Lyme
Au Québec, avec le temps plus doux, la prolifération des tiques est augmentée. De ce fait, nous comptons environ une douzaine de sortes de tiques dans notre province, mais seulement une est à surveiller et est porteuse de la maladie de Lyme. On l’appelle Ixodes...
L’emploi sécuritaire de médicaments en vente libre
Lorsque nous avons de petits maux, nous pouvons nous-mêmes aller nous procurer des médicaments en vente libre (MVL) sans consulter son docteur ou son pharmacien. Cette pratique est faite très couramment pour nos petits maux comme le rhume, une indigestion, une...
Que faire avec les médicaments périmés ?
Il nous est tous déjà arrivé de nous demander quoi faire avec des médicaments inutilisés. Peut-être qu’il y a dans votre pharmacie un restant d’antibiotique qui traîne depuis quelque temps. Que faire avec? Si la date de péremption d’un médicament est dépassée,...
5 astuces pour être en santé cet été !
Mangez plus de fruits et légumes Intégrez plus de fruits et légumes à votre alimentation avec de petits gestes simples. Le matin, commencez par un fruit avant votre déjeuner habituel ou faites-vous un bon smoothie. Les bienfaits des fruits et légumes ne sont plus à...
Les essentiels à mettre dans sa valise quand on voyage avec des enfants
Avec le beau temps qui revient tranquillement, on commence à penser aux vacances! On s’imagine bientôt relaxer au soleil ou participer à une foule d’activités amusantes pour toute la famille. Cependant, pour bien profiter des vacances, il ne faut pas négliger les...
Les essentiels écoresponsables pour les nouvelles mamans.
On le sait bien, être maman est un travail à temps plein. Bien souvent, les nouvelles mamans se sentent dépassées par leur nouvelle réalité et doivent se créer de nouvelles habitudes de vie pour prendre soin de leur bébé. En effet, prendre soin d’un nouveau-né n’est...
Gérer adéquatement le stress du temps des fêtes.
Le temps des fêtes est une période de célébration avec vos proches. Également, cette période de l’année vous permet de prendre du repos avant de débuter un nouveau chapitre. Toutefois, ces festivités engendrent un stress important chez certaines personnes. Voici alors...
Reconnaître et traiter la conjonctivite.
Qu’est-ce que la conjonctivite? Il s’agit d’une inflammation de la conjonctive, une membrane tapissant l’intérieur des paupières et la partie blanche de l’œil. Lors de cette inflammation, les petits vaisseaux sanguins irriguant la conjonctive deviennent plus...
La vitamine B12, une vitamine à ne pas négliger.
Saviez-vous que la vitamine B12 joue un rôle indispensable dans votre corps? En effet, elle favorise la formation de l’ADN et celle des globules rouges dans le sang, en plus d’aider au bon fonctionnement de votre système nerveux. Il est à noter que les viandes, les...
Divers conseils pour la santé de vos os.
Saviez-vous que vos os, considérés comme des structures vivantes, se renouvellent continuellement? Afin d’encourager ce renouvellement et d’ainsi favoriser la santé de vos os, voici quelques recommandations à prendre en considération : Activité physique régulière....
Qu’est-ce qu’un coup de chaleur et comment le prévenir?
Tout le monde est à risque de complications liées à une chaleur accablante, que ce soient les personnes âgées ayant une maladie chronique, les personnes travaillant à l’extérieur, et plus encore. Le corps humain comprend un système de thermorégulation qui a pour rôle...
Quoi faire en cas de déshydratation?
Saviez-vous que diverses situations ou maladies peuvent entraîner des pertes considérables de liquide et d’électrolytes, des éléments indispensables au fonctionnement adéquat de votre corps? Ces pertes peuvent engendrer une déshydratation, un état pouvant avoir des...
Éviter les poils incarnés
Qui dit période estivale dit petite jupe d’été, camisole, chemise ouverte et maillot de bain! En ce sens, puisque l’on se dévoile davantage pendant l’été, il faut prendre soin de son corps afin de ne pas avoir des poils incarnés apparents et douloureux. Un poil...
Vaincre la cellulite.
Saviez-vous que 9 femmes sur 10 ont de la cellulite? En effet, il s’agit d’un problème esthétique tout à fait normal puisque le taux de graisse des femmes est plus élevé que celui des hommes. En termes de cellulite, les zones les plus susceptibles d’être affectées...
Une consommation de fibres, c’est essentiel!
Afin de maintenir une bonne santé digestive, la consommation de fibres alimentaires est primordiale. Ces dernières consistent en des résidus d’aliments végétaux non transformés par la digestion. Elles contribuent à former les selles, diminuant ainsi les risques de...
Apprendre davantage sur l’asthme.
L’asthme est une maladie chronique résultant d’une inflammation des broches, rendant ainsi plus difficile le transport de l’air jusqu’aux poumons. Cette dite inflammation provoque une hyperréactivité des bronches. En ce sens, celles-ci réagissent énormément, de...
Les aliments à éviter en cas d’une intolérance au lactose.
Avant toute chose, il est important de bien comprendre en quoi consiste le lactose. En effet, celui-ci est un sucre présent naturellement dans les divers produits laitiers. Afin que votre corps absorbe le lactose, ce dernier doit être transformé par une enzyme nommée...
Comment soigner l’eczéma?
Pouvant commencer dès votre jeune âge, l’eczéma est une maladie de la peau. Dans les cas chroniques, la peau peut devenir extrêmement sèche et s’épaissir. Dans certains cas, il est également possible de constater un changement de couleur de la peau, pouvant devenir...
Les tendances maquillage et soin de peau pour le temps des fêtes.
La période des festivités arrive à grands pas. En ce sens, qui dit temps des fêtes dit se mettre sur son 31! Qu’il s’agisse de maquillage ou encore de soin de peau, nous avons plusieurs coups de cœur en pharmacie à vous partager selon les tendances actuelles....
Les avantages des probiotiques.
Saviez-vous que votre système digestif contient plus de 100 000 milliards de bactéries, certaines mauvaises et d’autres bonnes, dont les probiotiques. Essentiels au maintien de votre santé, ces derniers participent à la gestion des aliments et freinent la croissance...
La différence entre l’arthrite et l’arthrose.
Certaines personnes confondent l’arthrite et l’arthrose, deux affections de la famille des rhumatismes. Pourtant, leurs manifestations physiques sont différentes, ce qui démontre qu’elles sont bel et bien distinctes. Vous croyez souffrir d’arthrose ou d’arthrite?...
Comment vaincre l’insomnie?
Pour certains, le mois de septembre est synonyme de retour au travail ou à la routine. Après un été chargé, il est fort probable que vous soyez plus fatigué. Toutefois, plusieurs personnes ne se sentent aucunement reposées lorsqu’elles se lèvent le lendemain matin, et...
Les verrues plantaires : causes, symptômes, traitements et plus encore!
Saviez-vous que les verrues plantaires sont causées par un virus de la famille du papillome humain (VPH)? Ces petites excroissances très contagieuses, grisâtres ou blanchâtres, parfois constellées de petits points noirs et rugueuses se forment à la surface de la peau....
L’importance de la santé de vos ongles.
Saviez-vous qu’il est essentiel d’entretenir régulièrement vos ongles? Ces derniers se fragilisant facilement, un entretien fréquent permet de les garder jolis et en santé. Il est important de les protéger de la chaleur, du froid et des produits chimiques. Voici...
Comment prévenir les infections urinaires?
Vous souffrez régulièrement d’une infection urinaire? Vous désirez avoir des conseils à ce sujet? Lisez attentivement cet article. Vous en apprendrez davantage sur les actions à poser pour prévenir toute infection dans les voies urinaires. Les infections urinaires...
Les indispensables pour cet été!
Le beau temps commence à se montrer le bout du nez, c’est signe que l’été arrive à grands pas! Vous désirez vous procurer les « musts » de la période estivale 2021? Plusieurs produits essentiels pour l’été sont disponibles à notre pharmacie. En voici quelques-uns qui...
Une vie sans tabac.
Comme vous le savez fort probablement, fumer nuit grandement à la santé. Cette habitude non recommandée peut malheureusement entraîner diverses maladies, parfois graves. En ce sens, il n’est jamais trop tard pour arrêter de fumer. Il est évident que ce processus peut...
Comment prévenir la chute de vos cheveux?
Chaque jour, un être humain perd 50 à 100 cheveux. Ce phénomène, complètement naturel, est compensé par la pousse de nouveaux cheveux. Cependant, certaines personnes ont une perte capillaire plus prononcée. Plusieurs ne connaissent pas les facteurs liés à la perte de...
Des conseils pour prendre soin de son corps.
Saviez-vous qu’au quotidien, votre peau est affectée par de nombreuses choses, soit le vent, le soleil, votre savon, le chauffage électrique, ou encore les douches et les bains chauds? Tous ces éléments déshydratent davantage votre épiderme. C’est pour cette raison...
La reprise des saines habitudes de vie.
Durant la période des fêtes, il est important de prendre le temps de se reposer, de prendre une pause, de se gâter et de manger quelques sucreries pour se faire plaisir. Il faut toutefois penser à reprendre un mode de vie sain. Voici quelques bonnes habitudes à...
Un maquillage des fêtes réussi!
Nous attendons tous le temps des fêtes avec impatience! Pour cette période féérique de l’année, vous désirez avoir un maquillage à la hauteur de vos attentes? Dans ce présent article, nous saurons vous éclairer sur le choix de vos produits en matière de maquillage....
Soignez le rhume et la toux de vos enfants.
Le temps froid approche à grands pas, ce qui signifie que le rhume et la grippe seront au rendez-vous. Il est important, en tant que parent, de savoir comment bien soigner son enfant. Avant de vous donner quelques conseils, il est essentiel de bien différencier le...
Les compagnies de cosmétiques québécoises disponibles à notre pharmacie.
Vous êtes nombreux à vous demander quelles gammes de cosmétiques québécoises nous avons à notre succursale. Nous trouvons essentiel d’encourager les entreprises d’ici, c’est pour cette raison que nous offrons un vaste choix de produits provenant de compagnies de...
Des outils pratiques pour les troubles sensoriels et moteurs des enfants.
Il existe de nombreux outils pour favoriser le développement chez l’enfant. Évidemment, en tant que pharmacie, nous prenons à cœur la santé des petits. C’est pour cette raison que nous sommes fiers d’offrir divers produits de la compagnie fdmt. Rendre disponibles à...
Contraception, quelles méthodes choisir?
Divers contraceptifs sont disponibles pour toute femme désirant se protéger d’une possible grossesse. Toutefois, ces derniers demeurent différents les uns des autres. Pour vous éclairer davantage sur le choix de votre méthode contraceptive et, ainsi, savoir exactement...
Être écologique : nos produits chouchous.
De nos jours, il est évident que la préservation de l’environnement oriente les choix de vie de nombreux individus. En tant que pharmacie, nous trouvons essentiel de poursuivre cette lancée. C’est pourquoi nous vous offrons un vaste choix de produits éco-responsables...
Bien se protéger du soleil
Bien que le soleil ait toujours des effets qui pourraient s’avérer néfastes pour votre peau, il ne faut pas le laisser vous empêcher de profiter des belles journées d’été. Voici donc quelques conseils pour préparer vos expositions au soleil! Tout d’abord, sachez que...
Le diabète, pour mieux le comprendre.
Le diabète est une maladie chronique qui résulte de la déficience de la production d’insuline par le corps d’un individu. Cette hormone est responsable de faire entrer le sucre dans les cellules lorsque le sucre se retrouve dans le sang. Quand il y a absence...
La dépression, ça se soigne
La dépression est une maladie causée par un dérèglement au niveau des neurotransmetteurs du cerveau. La dépression influence entre autres les façons d’agir ou de penser d’une personne. Souvent décrite comme une période de tristesse et de découragement qui persiste...
L’allaitement
L’allaitement est un moment unique entre la mère et son bébé. Toutefois, si pour certaines la décision d’allaiter se fera tout naturellement, pour d’autres, cela peut engendrer beaucoup de questions. Prendre le temps de se renseigner est une étape importante dans...
Un parfum, parfait pour la Saint-Valentin!
La journée de l'amour approche à grands pas! Cela signifie qu'il est temps de trouver le cadeau idéal pour votre partenaire. Après de nombreuses recherches, il vous est toujours difficile de trouver le cadeau qui apportera bonheur à votre conjointe ou conjoint? Pas de...
L’acné, comment la traiter?
L’acné peut souvent rimer avec problèmes, mais ne vous inquiétez pas, nous avons des solutions! Très commune, cette maladie de peau peut avoir des répercussions à long terme, notamment en laissant des cicatrices. Mais c’est le plus souvent au niveau de l’estime de soi...
Soulager les brulures d’estomac pendant les (nombreuses) sorties des fêtes!
Le temps des fêtes, qui vient généralement avec de nombreux soupers, est souvent synonyme d’excès alimentaire ce qui, pour certains, rime avec brulures d’estomac. Si quelques-unes d’entre elles pourront être traitées par des produits disponibles en vente libre,...
Avec l’arrivée de la saison froide, c’est le temps de prendre soin de vos cheveux!
Sécher vos cheveux avant de sortir au froid et couper vos pointes fourchues avant que le mercure ne descende sous la barre du zéro aidera bien sûr à la préservation de vos cheveux sains et en santé. Mais n’oubliez jamais vos routines quotidiennes qui sont cruciales à...
L’hypertension artérielle démystifiée
Qu’est-ce que l’hypertension? L’hypertension est un phénomène qui se produit lorsque les vaisseaux sanguins se rétrécissent ou se durcissent. En conséquence, votre cœur travaille plus fort afin de faire circuler le sang partout dans votre corps. Sachez que, dans 95%...
La rentrée scolaire et les allergies alimentaire
L’école est un milieu différent de la maison que vous ne pouvez pas contrôler. Toutefois, la prévention peut vous aider à réduire les risques de réactions allergiques, en plus de vous permettre de mieux informer l’entourage de votre enfant sur la façon de réagir si...
L’otite du baigneur!
Jouer dans la piscine est sans doute l’un des plus grands plaisirs d’été! C’est malheureusement souvent dans ces conditions que l’otite du baigneur se développe. Sachez la reconnaitre et quoi faire si vous croyez en être atteint. Qu’est-ce que l’otite du baigneur?...
L’exposition au soleil : voici quelques conseils!
Les chaudes journées ensoleillées sont une des raisons d’aimer l’été! Lorsque vous profitez du beau temps, plusieurs facteurs peuvent augmenter vos risques d’attraper un coup de soleil. La couleur de vos cheveux, la présence de taches de rousseur et la couleur de...
Comment prévenir les maux de dos liés au déménagement?
Le premier juillet et les déménagements arrivent à grands pas et c’est une journée où tous vos muscles seront mis à l’épreuve, vous montrez des marches, les descendrez, vous soulèverez des charges, vous les déposerez. Savez-vous que les blessures au dos représentent...
Les nombreuses allergies saisonnières sont de retour!
Le soleil est de retour et vous pensiez pouvoir en profiter pleinement, mais voilà vos allergies qui refont surface? Plusieurs personnes souffrent d’allergies tout au long de l’année. Cependant, plusieurs personnes sont particulièrement touchées lors du printemps et...