Trucs et conseils

Mois du cœur : Comprendre, prévenir et agir au quotidien

Mois du cœur : Comprendre, prévenir et agir au quotidien

Le Mois du cœur est l’occasion parfaite pour réfléchir à nos habitudes et à la santé de notre système cardiovasculaire. Les maladies du cœur demeurent l’une des principales causes d’hospitalisation. La bonne nouvelle est que plusieurs facteurs de risque peuvent être...

lire plus
Octobre Rose : Comment se faire un auto-examen des seins ?

Octobre Rose : Comment se faire un auto-examen des seins ?

Octobre est le mois de la sensibilisation au cancer du sein. L’auto-examen des seins est une habitude simple et rapide qui peut aider à détecter des changements précoces. Pourquoi l’auto-examen est-il important? Détection précoce : Plus un cancer est découvert tôt,...

lire plus
Quels sont les signes de diabète chez l’enfant?

Quels sont les signes de diabète chez l’enfant?

Le diabète de type 1 est la forme la plus fréquente de diabète chez les enfants. Souvent diagnostiqué entre 4 et 14 ans, il peut survenir soudainement. Savoir reconnaître les premiers signes du diabète chez l’enfant est essentiel pour agir rapidement et éviter des...

lire plus
Allergies saisonnières : Comment savoir si vous en souffrez?

Allergies saisonnières : Comment savoir si vous en souffrez?

Avec l’arrivée du printemps, plusieurs personnes remarquent l’apparition de symptômes comme des éternuements fréquents, ressentent une démangeaison aux yeux ou ont un nez qui coule sans arrêt. Est-ce un simple rhume ou s’agit-il d’une rhinite allergique, aussi appelée...

lire plus
L’acétaminophène vs ibuprofène : lequel choisir?

L’acétaminophène vs ibuprofène : lequel choisir?

Lorsqu'il s'agit de soulager la douleur ou de faire baisser la fièvre, on entend souvent parler de l'acétaminophène vs ibuprofène : mais quelle est la différence ? Bien qu'ils soient souvent utilisés pour des symptômes similaires, ces deux molécules ont des modes...

lire plus
Le retour de la gastro : que faire ?

Le retour de la gastro : que faire ?

Chaque année, avec l’arrivée des mois froids, la gastro-entérite refait surface et s’invite dans les foyers, les écoles, les garderies et les lieux de travail. Comment faire face à cette épidémie annuelle ? Voici un guide pratique pour prévenir et gérer la...

lire plus
5 résolutions santé et bien-être à adopter en 2025

5 résolutions santé et bien-être à adopter en 2025

La nouvelle année est l’occasion idéale de repartir à zéro et d’améliorer son quotidien. 2025 peut être l’année où vous prenez soin de vous! Que ce soit pour prendre soin de votre santé physique, santé mentale, mieux organiser votre routine ou simplement vous sentir...

lire plus
Peau sèche en hiver : comment la traiter?

Peau sèche en hiver : comment la traiter?

L’hiver est une période difficile pour la peau. Entre le froid glacial, le vent mordant et l’air sec des systèmes de chauffage, elle peut rapidement devenir sèche, rugueuse et inconfortable. Le problème de peau sèche en hiver est bien connu, mais heureusement,...

lire plus
L’importance de la vitamine D : Guide Complet

L’importance de la vitamine D : Guide Complet

La vitamine D, souvent appelée « vitamine du soleil », est essentielle pour notre santé. Pourtant, nombreux sont ceux qui méconnaissent son rôle crucial, les apports nécessaires et les risques de carence. Cet article explore l'importance de la vitamine D, ses...

lire plus
Douleurs menstruelles : que faire pour les soulager ? 

Douleurs menstruelles : que faire pour les soulager ? 

Les douleurs menstruelles sont une réalité pour de nombreuses personnes menstruées. Elles peuvent être légères pour certaines, mais très inconfortables pour d'autres, rendant les activités quotidiennes difficiles. Heureusement, il existe des moyens de soulager ces...

lire plus
La coqueluche, qu’est-ce que c’est?

La coqueluche, qu’est-ce que c’est?

La coqueluche est une infection bactérienne qui attaque les voies respiratoires. Celle-ci peut toucher autant les enfants que les adultes, surtout les nourrissons ainsi que ceux et celles qui ne sont pas vaccinés par prévention.   Qu’est-ce que la coqueluche?   La...

lire plus
Bactérie ou virus : que faire?

Bactérie ou virus : que faire?

Bactérie ou virus : être malade peut être difficile à comprendre et à vivre…La toux, la fièvre, la douleur, la fatigue et l’inflammation sont tous des symptômes reliés à des infections. Il est possible de comprendre nos réactions, faire la différence entre les...

lire plus
La nouvelle application Uniprix est arrivée!

La nouvelle application Uniprix est arrivée!

La nouvelle application Uniprix est un outil pratique qui simplifie la gestion de vos prescriptions et de votre dossier patient au quotidien. Disponible dans l’App Store et sur Google Play, l’application est gratuite et accessible pour tous. Voici quelques...

lire plus
Les suppléments alimentaires : bon à savoir

Les suppléments alimentaires : bon à savoir

La plupart des vitamines et minéraux dont le corps a besoin se retrouvent dans les fruits et légumes ainsi que certains autres aliments comme les œufs, le poisson ou les produits laitiers. Une alimentation équilibrée permet généralement à une personne de consommer la...

lire plus
Les essentiels pour l’arrivée de bébé

Les essentiels pour l’arrivée de bébé

Lorsque nous attendons un nouveau venu dans la famille, nous avons beaucoup de choses auxquelles penser. Pour ne pas être pris au dépourvu, nous devons simplement bien nous préparer pour être prêts à l’accueillir. Nous ne sommes pas obligés d’acheter tout le magasin,...

lire plus
L’acné de l’adolescent

L’acné de l’adolescent

Presque tous les adolescents seront un jour exposés à l’acné avant l’âge adulte. Dans la majorité des cas, les points noirs ou blancs disparaîtront rapidement. Chez certains, l’acné peut être incommodante et douloureuse, mais elle disparaît normalement après l’âge de...

lire plus
Les meilleurs cadeaux de Noël à acheter en pharmacie

Les meilleurs cadeaux de Noël à acheter en pharmacie

Le temps des fêtes arrive à grands pas et trouver un cadeau n’est pas toujours évident. Si vous êtes quelqu’un de dernière minute ou si vous avez simplement oublié quelqu’un, la pharmacie peut s’avérer un bon choix dans plusieurs contextes. De plus en plus, les...

lire plus
Comment choisir le bon shampoing ?

Comment choisir le bon shampoing ?

Avec tous les shampoings disponibles sur le marché, il peut être difficile de faire un choix. Avoir de beaux cheveux commence avec un bon lavage. Si vous voulez une belle chevelure, choisir un shampoing pour votre type de cheveux est très important. Il existe...

lire plus
La maladie de Lyme

La maladie de Lyme

Au Québec, avec le temps plus doux, la prolifération des tiques est augmentée. De ce fait, nous comptons environ une douzaine de sortes de tiques dans notre province, mais seulement une est à surveiller et est porteuse de la maladie de Lyme. On l’appelle Ixodes...

lire plus
L’emploi sécuritaire de médicaments en vente libre

L’emploi sécuritaire de médicaments en vente libre

  Lorsque nous avons de petits maux, nous pouvons nous-mêmes aller nous procurer des médicaments en vente libre (MVL) sans consulter son docteur ou son pharmacien. Cette pratique est faite très couramment pour nos petits maux comme le rhume, une indigestion, une...

lire plus
Que faire avec les médicaments périmés ?

Que faire avec les médicaments périmés ?

Il nous est tous déjà arrivé de nous demander quoi faire avec des médicaments inutilisés. Peut-être qu’il y a dans votre pharmacie un restant d’antibiotique qui traîne depuis quelque temps. Si la date de péremption d’un médicament est dépassée, devrions-nous le...

lire plus
5 astuces pour être en santé cet été!

5 astuces pour être en santé cet été!

Pour passer un été en pleine forme et vous sentir au mieux de votre vitalité, de simples ajustements à vos habitudes peuvent faire toute la différence. Découvrez nos 5 astuces pour être en santé cet été et vous assurer une saison estivale énergique et radieuse! Mangez...

lire plus
Les essentiels écoresponsables pour les nouvelles mamans

Les essentiels écoresponsables pour les nouvelles mamans

On le sait bien, être maman est un travail à temps plein. Bien souvent, les nouvelles mamans se sentent dépassées par leur nouvelle réalité. Elles doivent notamment se créer de nouvelles habitudes de vie pour prendre soin de leur bébé. En effet, prendre soin d’un...

lire plus
Gérer adéquatement le stress du temps des fêtes

Gérer adéquatement le stress du temps des fêtes

Le temps des fêtes est une période de célébration avec vos proches. Également, cette période de l’année vous permet de prendre du repos avant de débuter un nouveau chapitre. Toutefois, le stress du temps des fêtes est une réalité pour bien des gens durant cette...

lire plus
Reconnaître et traiter la conjonctivite

Reconnaître et traiter la conjonctivite

Qu’est-ce que la conjonctivite? Il s’agit d’une inflammation de la conjonctive, une membrane tapissant l’intérieur des paupières et la partie blanche de l’œil. Lors de cette inflammation, les petits vaisseaux sanguins irriguant la conjonctive deviennent plus...

lire plus
La vitamine B12, une vitamine à ne pas négliger

La vitamine B12, une vitamine à ne pas négliger

Saviez-vous que la vitamine B12 joue un rôle indispensable dans votre corps? En effet, elle favorise la formation de l’ADN et celle des globules rouges dans le sang, en plus d’aider au bon fonctionnement de votre système nerveux. Il est à noter que les viandes, les...

lire plus
Divers conseils pour la santé de vos os

Divers conseils pour la santé de vos os

Saviez-vous que vos os, considérés comme des structures vivantes, se renouvellent continuellement? Afin d’encourager ce renouvellement et d’ainsi favoriser la santé de vos os, voici quelques recommandations à prendre en considération : Activité physique régulière...

lire plus
Qu’est-ce qu’un coup de chaleur et comment le prévenir?

Qu’est-ce qu’un coup de chaleur et comment le prévenir?

Tout le monde est à risque de complications liées à une chaleur accablante, comme un coup de chaleur. Que ce soient les personnes âgées ayant une maladie chronique, les personnes travaillant à l’extérieur, et plus encore. Le corps humain comprend un système de...

lire plus
Quoi faire en cas de déshydratation?

Quoi faire en cas de déshydratation?

Saviez-vous que diverses situations ou maladies peuvent entraîner des pertes considérables de liquide et d’électrolytes, des éléments indispensables au fonctionnement adéquat de votre corps? Ces pertes peuvent engendrer une déshydratation, un état pouvant avoir des...

lire plus
Éviter les poils incarnés

Éviter les poils incarnés

Qui dit période estivale dit petite jupe d’été, camisole, chemise ouverte et maillot de bain! En ce sens, puisque l’on se dévoile davantage pendant l’été, il faut prendre soin de son corps afin de ne pas avoir des poils incarnés apparents et douloureux. Un poil...

lire plus
Vaincre la cellulite

Vaincre la cellulite

Saviez-vous que 9 femmes sur 10 ont de la cellulite? En effet, il s’agit d’un problème esthétique tout à fait normal puisque le taux de graisse des femmes est plus élevé que celui des hommes. En termes de cellulite, les zones les plus susceptibles d’être affectées...

lire plus
Une consommation de fibres, c’est essentiel!

Une consommation de fibres, c’est essentiel!

Afin de maintenir une bonne santé digestive, la consommation de fibres alimentaires est primordiale. Ces dernières consistent en des résidus d’aliments végétaux non transformés par la digestion. Elles contribuent à former les selles, diminuant ainsi les risques de...

lire plus
Apprendre davantage sur l’asthme

Apprendre davantage sur l’asthme

L’asthme est une maladie chronique résultant d’une inflammation des broches, rendant ainsi plus difficile le transport de l’air jusqu’aux poumons. Cette dite inflammation provoque une hyperréactivité des bronches. En ce sens, celles-ci réagissent énormément, de...

lire plus
Comment soigner l’eczéma?

Comment soigner l’eczéma?

Pouvant commencer dès votre jeune âge, l’eczéma est une maladie de la peau. Dans les cas chroniques, la peau peut devenir extrêmement sèche et s’épaissir. Dans certains cas, il est également possible de constater un changement de couleur de la peau, pouvant devenir...

lire plus
Les avantages des probiotiques

Les avantages des probiotiques

Saviez-vous que votre système digestif contient plus de 100 000 milliards de bactéries, certaines mauvaises et d’autres bonnes, dont les probiotiques. Essentiels au maintien de votre santé, ces derniers participent à la gestion des aliments et freinent la croissance...

lire plus
La différence entre l’arthrite et l’arthrose

La différence entre l’arthrite et l’arthrose

Certaines personnes confondent l’arthrite et l’arthrose, deux affections de la famille des rhumatismes. Pourtant, leurs manifestations physiques sont différentes, ce qui démontre qu’elles sont bel et bien distinctes. Vous croyez souffrir d’arthrose ou d’arthrite?...

lire plus
Comment vaincre l’insomnie?

Comment vaincre l’insomnie?

Pour certains, le mois de septembre est synonyme de retour au travail ou à la routine. Après un été chargé, il est fort probable que la fatigue vous gagne. Toutefois, plusieurs personnes ne se sentent aucunement reposées lorsqu’elles se lèvent le lendemain matin, et...

lire plus
L’importance de la santé de vos ongles

L’importance de la santé de vos ongles

Saviez-vous que pour la santé de vos ongles, il est essentiel de les entretenir régulièrement? Ces derniers se fragilisant facilement, un entretien fréquent permet de les garder jolis et en santé. Il est important de les protéger de la chaleur, du froid et des...

lire plus
Comment prévenir les infections urinaires?

Comment prévenir les infections urinaires?

Vous souffrez régulièrement d'infections urinaires? Vous désirez avoir des conseils à ce sujet? Lisez attentivement cet article. Vous en apprendrez davantage sur les actions à poser pour prévenir toute infection dans les voies urinaires. Les infections urinaires sont...

lire plus
Les indispensables pour cet été!

Les indispensables pour cet été!

Le beau temps commence à se montrer le bout du nez, c’est signe que l’été arrive à grands pas! Vous désirez vous procurer les « musts » de la période estivale 2021? Plusieurs produits essentiels pour l’été sont disponibles à notre pharmacie. Voici nos indispensables...

lire plus
Arrêter de fumer : une vie sans tabac

Arrêter de fumer : une vie sans tabac

Comme vous le savez fort probablement, fumer nuit grandement à la santé. Cette habitude non recommandée peut malheureusement entraîner diverses maladies, parfois graves. En ce sens, il n’est jamais trop tard pour arrêter de fumer. Il est évident que ce processus peut...

lire plus
Comment prévenir la chute de cheveux?

Comment prévenir la chute de cheveux?

Chaque jour, un être humain perd entre 50 et 100 cheveux. Ce phénomène, complètement naturel, est normalement compensé par la pousse de nouveaux cheveux. Cependant, chez certaines personnes, la perte peut être plus prononcée. Plusieurs ignorent les facteurs qui y sont...

lire plus
Des conseils pour prendre soin de son corps

Des conseils pour prendre soin de son corps

Saviez-vous qu’au quotidien, votre peau est affectée par de nombreuses choses, soit le vent, le soleil, votre savon, le chauffage électrique, ou encore les douches et les bains chauds? Tous ces éléments déshydratent davantage votre épiderme. C’est pour cette raison...

lire plus
La reprise des saines habitudes de vie

La reprise des saines habitudes de vie

Durant la période des fêtes, il est important de prendre le temps de se reposer, de prendre une pause, de se gâter et de manger quelques sucreries pour se faire plaisir. Il faut toutefois penser à reprendre ses saines habitudes de vie. Voici quelques bonnes habitudes...

lire plus
Un maquillage des fêtes réussi!

Un maquillage des fêtes réussi!

Nous attendons tous le temps des fêtes avec impatience! Pour cette période féérique de l’année, vous désirez avoir un maquillage à la hauteur de vos attentes? Dans ce présent article, nous saurons vous éclairer sur le choix de vos produits en matière de maquillage des...

lire plus
Soignez le rhume et la toux de vos enfants

Soignez le rhume et la toux de vos enfants

Le temps froid approche à grands pas, ce qui signifie que le rhume et la grippe seront au rendez-vous. Il est important, en tant que parent, de savoir comment bien soigner le rhume et la toux de vos enfants. Avant de vous donner quelques conseils, il est essentiel de...

lire plus
Contraception, quelles méthodes choisir?

Contraception, quelles méthodes choisir?

Divers moyens de contraception sont disponibles pour toute femme désirant se protéger d’une possible grossesse. Toutefois, ces derniers demeurent différents les uns des autres. Pour mieux comprendre les options qui s’offrent à vous, voici un résumé des principales...

lire plus
Nos produits écologiques chouchous

Nos produits écologiques chouchous

De nos jours, il est évident que la préservation de l’environnement oriente les choix de vie de nombreux individus. En tant que pharmacie, nous trouvons essentiel de poursuivre cette lancée. C’est pourquoi nous vous offrons un vaste choix de produits écologiques de...

lire plus
Bien se protéger du soleil

Bien se protéger du soleil

Bien que le soleil ait toujours des effets qui pourraient s’avérer néfastes pour votre peau, il ne faut pas le laisser vous empêcher de profiter des belles journées d’été. Voici donc quelques conseils pour préparer vos expositions au soleil! Tout d’abord, sachez que...

lire plus
Le diabète, pour mieux le comprendre

Le diabète, pour mieux le comprendre

Le diabète est une maladie chronique qui résulte de la déficience de la production d’insuline par le corps d’un individu. Cette hormone est responsable de faire entrer le sucre dans les cellules lorsque le sucre se retrouve dans le sang. Quand il y a absence...

lire plus
La dépression, ça se soigne

La dépression, ça se soigne

La dépression est une maladie causée par un dérèglement au niveau des neurotransmetteurs du cerveau. La dépression influence entre autres les façons d’agir ou de penser d’une personne.  Souvent décrite comme une période de tristesse et de découragement qui persiste...

lire plus
L’allaitement

L’allaitement

L’allaitement est un moment unique entre la mère et son bébé. Toutefois, si pour certaines la décision d’allaiter se fera tout naturellement, pour d’autres, cela peut engendrer beaucoup de questions. Prendre le temps de se renseigner est une étape importante dans...

lire plus