L’exposition au soleil : voici quelques conseils!

L’exposition au soleil : voici quelques conseils!

Les chaudes journées ensoleillées sont une des raisons d’aimer l’été! Lorsque vous profitez du beau temps, plusieurs facteurs peuvent augmenter vos risques d’attraper un coup de soleil. La couleur de vos cheveux, la présence de taches de rousseur et la couleur de...
Comment prévenir les maux de dos liés au déménagement?

Comment prévenir les maux de dos liés au déménagement?

Le premier juillet et les déménagements arrivent à grands pas et c’est une journée où tous vos muscles seront mis à l’épreuve, vous montrez des marches, les descendrez, vous soulèverez des charges, vous les déposerez. Savez-vous que les blessures au dos représentent...
Les nombreuses allergies saisonnières sont de retour!

Les nombreuses allergies saisonnières sont de retour!

Le soleil est de retour et vous pensiez pouvoir en profiter pleinement, mais voilà vos allergies qui refont surface? Plusieurs personnes souffrent d’allergies tout au long de l’année. Cependant, plusieurs personnes sont particulièrement touchées lors du printemps et...
La varicelle, que faire ?

La varicelle, que faire ?

Symptômes En grande majorité, la varicelle survient chez les enfants de moins de 10 ans. La varicelle, communément appelée la « picote », est un virus très contagieux et la plupart des gens l’attrapent une fois dans leur vie. Une fièvre qui se manifeste 1 à 2 jours...
Premiers soins – Cours 101

Premiers soins – Cours 101

Que faire avec les « petits bobos » qui vous arrivent dans votre quotidien? Suivez ces quelques étapes lors d’une brûlure, une coupure ou une éraflure. À la maison tout comme en vacances, il est indispensable d’avoir avec vous une trousse de premiers soins afin d’être...
De la crème solaire même en hiver!

De la crème solaire même en hiver!

Hiver comme été, les rayons du soleil UVA et UVB sont présents. Ces rayons néfastes peuvent abimer votre peau 365 jours par année. Bien protéger votre peau vous permettra de limiter les risques de cancers cutanés ainsi que le vieillissement prématuré de celle-ci....