Le diabète est une maladie chronique qui résulte de la déficience de la production d’insuline par le corps d’un individu. Cette hormone est responsable de faire entrer le sucre dans les cellules lorsque le sucre se retrouve dans le sang. Quand il y a absence d’insuline, le sucre reste dans le sang, ce qui cause de l’hyperglycémie, soit une concentration trop élevée de sucre dans le sang. L’hypoglycémie, elle, est en fait un taux de glycémie trop bas, généralement causé par l’injection d’insuline ou la prise de médicaments qui ont pour effet de diminuer le taux de glycémie. D’où l’importance de contrôler son taux de glycémie.
Les types de diabète.
Le diabète de type 1 est causé par une production insuffisante d’insuline et peut survenir dès l’enfance, à l’adolescence ou encore tôt à l’âge adulte. Ce type de diabète exige une administration d’insuline quotidienne. Il représente environ 10 % des cas de diabète.
Le diabète de type 2 est aussi le plus commun. Il apparaît à l’âge adulte et est plutôt associé à un manque d’insuline ou à un problème dans la production de cette hormone. Il représente pour sa part environ 90 % des cas de diabète. Ce diabète est généralement la conséquence d’une surcharge pondérale et de la sédentarité.
Le diabète de grossesse, pour sa part, est causé par une résistance des cellules à l’insuline, due à la forte dose de progestérone produite par le corps au cours des 2e et 3e trimestres. Le diabète de grossesse se caractérise par une hyperglycémie et peut augmenter le risque que l’enfant développe le diabète de type deux plus tard dans sa vie.
Les symptômes possibles :
- Soif continue ;
- Appétit anormal ;
- Pertes de poids inexpliquées ;
- Perte de sensibilité aux mains et aux pieds ;
- Réduction de la capacité de guérison ;
- Fatigue extrême ;
- Dégénération des yeux ;
- Maladies cardiovasculaires ;
- Maladies cérébrovasculaires.
Quels sont les risques ?
Il est important de comprendre que, s’il n’est pas pris en charge rapidement, le diabète peut comporter plusieurs risques. Les plus graves sont les suivants : la perte de la vue, l’amputation, l’insuffisance rénale, le développement de neuropathies, de maladies cardiaques et l’augmentation du risque d’accidents vasculaires cérébraux (AVC).
La prévention
Comment prévenir les symptômes associés au diabète ? D’abord et avant tout, avoir un mode de vie sain et actif vous permettra de réduire les risques associés à cette maladie :
- Consommer des aliments sains et variés ;
- Faire de l’exercice régulièrement ;
- Éviter les consommations excessives (malbouffe, alcool, tabac, etc.) ;
- Consulter un médecin ou votre pharmacien en cas de doute.
Un bon moyen de contrôler sa glycémie est par l’utilisation d’un lecteur de glycémie, disponible à la pharmacie. Votre pharmacien pourra vous conseiller pour le choix de celui-ci. Il peut aussi vous aider en ce qui concerne les mesures préventives, les médicaments et même le suivi de votre glycémie, n’hésitez pas à lui demander conseil!
